見たこともない腹ですからー！
わたくしにもちゃんとあった若い頃、どちらかといえば華奢な方でヒョロっとしておりました。
30代でもその体型は維持しておりました。
職場のおじさんから「細いなぁ…ちゃんと食べてるのか？」なんて言われましてねぇ？
なんならもう少し太りたいと思っていたほどなんですよ…本当に。
人よりたくさん食べる方でしたし、肉ばっかり食べてましたし、お酒も毎日1缶は飲む日々を過ごしていましたからね。
それでも太らなかったんです。
『俺だって太りたいよ！』なんて思ってました。
四十路に入って数年…
最近リカバリーウェアというピタッとしたシャツを買ってみたんです。
アディダスだぞ！アディダス！
おなじみのマークが魚3尾になっているアジデス🐟️じゃないんだからね！！
着てみると不思議なことが起こった…
お腹がズボンのベルトの上に乗っているではありませんか。
えっ？は？鏡に映っているのは誰の腹！？
お腹を引っこめてみると見慣れた自分の腹だ。
力を抜くとポコッと出てベルトに乗る…
太りたいとか思っていた10年前の自分に言いたい。
『腹、出るよ』
ってね。
締まった体を維持できればと思って買ったら、だらしないお腹が露呈しようとは…('A`;)
若い頃はとにかく寒いのが嫌だったのに、近年は若い頃ほど寒いと感じなくなった。
自分は寒さに強くなったと思っていた…温暖化の影響で気温も昔ほど冷え込まなくなってのも相まって平気になったものだと思っていたら！
お腹にはミートテックをまとっていたのね、ワタシ。
しかし毎晩のお酒で体内のアルコール消毒は欠かせないしなぁ←
とりあえずお腹の脂肪を減らすだかなんだか書いてある飲むヨーグルトを飲むようにします。
更に寝る前の軽い腹筋から始めて、結果にコミットさせたいと考えている。
山登りで負荷がかかるのは主に下半身だもんね。
山だけじゃお腹は引き締まらないんだね。
それにしてもお腹叩くといい音が出ます。
なぜか三三七拍子のリズムを刻んでしまう。
腹太鼓ダイエットとか無いかな。(延々と叩いていられる)
