転倒

一昨日、玄関を出た所の敷石を踏み外して転倒してしまいました

悪い事には孫をおんぶしていたので、一緒に孫まで犠牲にしてしまったことです
本当に申し訳なく思っています
幸い、孫には怪我をさせなかったので良かったのですが
本当にビックリしました

歳と共に足が弱ってくるとは頭では分かったつもりですが
自分の年齢をつい忘れてしまうようです。

私も左足の膝を強打して、まだまだ痛いのですが
歩くのも支障が無いので良かったです

本当に気をつけないといけないとつくづく思いました

これからは歩く時はゆっくり、ゆっくり　下を見て歩くように心がけたいと思います