出峰の日常

東京杉並区でOver団塊世代の女性向けに癒しの講座を提供するサロン「出峰(いづほ)」を主宰しています。

脱走犯ハムスター

2014-10-13 22:56:00 | 日記



可愛いレオくんは、脱走が上手です。

周りの様子を伺い、出してくれとつぶらな瞳で合図してきます。

知らん顔をしていると、オリを噛み自ら開けます。

テレビの裏で遊び、部屋の周りを三周周りいなくなる!

ガサガサ音のする方をそ覗き込み「レオくん」と呼ぶと ガガガーガガガー


ピョコリ🐭モグラ!

この土どうするの~

講座について

2014-10-10 22:06:44 | 日記

こころの中の玉手箱を開ける講座の三種類の内容について、

「どうして、呼吸法、アロママッサージ、お花のアレンジ、の三種類あるの?
一種類でもいいのでは?」と時々質問される事があります。

今日は、その事についてお伝えいたします。

今迄は、お客様に呼吸法、アロママッサージで寄り添い、お花のアレンジで創造していただき
それぞれにお話しを加え別々にお伝えしてきました。

しかし次にお逢いすると、こころの中が満たされていない様に感じる様になり
どうしたら、自分の本当の気持ちに気付いてもらえるのか試行錯誤考え、
時間がかかりましたが、試しに三種類をお話しを交えながら三ヶ月に渡り学んでいただきました。

三ヶ月後お客様の行動、思考、周り、に変化が出てきてビックリ‼︎

皆さん、周りの人にばかりの話しをしていたのが自分の気持ちに気付かれて、
本当の自分のやりたい事を始められ、楽しむことの大切さに気が付いてくれました。


【一例を紹介されていただきます。】

お嬢さんが結婚が決まった方

仕事の依頼が増えた。

家族の関係を見直して、自分の楽しみを見つけられた方

仕事上の人間関係が上手く行く様になった

介護で大変な思いをされている方が、楽しみを持つことができた。


現実、ビックリする程の変化ではないですが、自分の意識を少し変えるだけで

周りの辛い現実から自分の気持ちを守る方法を、身に付けていただきました。


この講座は、お客様と一緒にお話しして寄り添い、香り、お花の力を借りて

ゆっくり気付いていただける様に考えました。

どうぞ自分の気持ちを大切にしながら、慈しむ時間を過ごして下さい。








体験講座

2014-10-09 16:08:01 | 日記

以前からのお客様に、体験講座をさせていただきました。

いつもの様にゆっくりお話ししながらハンドマッサージをさせていただき

お花のアレンジを加えました。

普段は大人しい感じの方ですが、お花選びの時は楽しそうに

あれこれ迷いながら色合わせをしていました。

無邪気なお顔が印象的で、童心に戻られた様でした。

私の好きな瞬間です!

「子供の様ですね」とお伝えすると意外にも喜んでくれました(((o(*゜▽゜*)o)))

それから堰を切ったように話していただき、何時もになく楽しい時間でした。

お話しだけではなく、香り、お花のアレンジを通して五感を刺激することで


本当の自分の気持ちに気付かれてもらえて、私まで嬉しくなりました。


今日は、素敵な一日でした。

ありがとうございました。


畳の効用

2014-10-06 14:45:33 | 日記

金木犀の香りが清々しく感じられる季節になりました。

アロマが好きな私は、お花の香りを嗅ぐととてもリラックスします。

それは道端でも立ち止まり、香りを楽しみます。

何故かもったいない気になるのです。


今日は、asagoroで講座を開催して感じた事をお話ししますね!

今迄は椅子に座って講座をすることが多く感じなかったのですが、

畳に座り膝を突き合わせながらハンドマッサージをさせてもらい、

お話しを聞かせてもらっていると、皆さん意外な自分の気持ちに気付かれます。

私もびっくりする事がありますが自然にお伝えすると受け入れていただけます。

また一つ、新しい自分を見つけて帰られるお姿は、

自信と笑顔で一杯です(((o(*゜▽゜*)o)))

畳の温かさに手伝っていただきました。

今日も来ていただいてありがとうございますm(._.)m








参加者の感想(体験講座)

2014-10-02 20:57:34 | 日記

参加者のお声

呼吸法、アロママッサージ、お花のアレンジを通して、
こころの声を聴き、心と身体の結びつきを感じる講座で
ゆったりとした古民家での時間が私の心の紐をほどいてくれました。
(Kさん,59才)


呼吸に意識が向いていたこのタイミングで呼吸法のお話をきくことが出来て、更に興味を持ちました。
そして心地よい香りに包まれてのハンドマッサージは、人の手の温かさと心地よさを体感出来て幸せでした。
また好きなおはなを選んで形にする際に、先生がプラスしてくだっさたセンスが魔法のように素敵でした。
体験講座の一緒に参加された方との出逢いも嬉しいギフトでした。
(Kさん 48才)


無心に自分の気持に向き合い、時間を忘れお花を作ることは忘れてた自分の気持を取り戻しました。
(Kさん50才代)



自分に自信がなく、なかなか第一歩を踏み出せなかった私が、今日体験に参加させていただき、
心がはればれした気持になりました。
呼吸法もまだ上手くできませんが、意識することで何か違うと感じることができました。
アロマは手に触れていただくことで、とても気持がすっとして安心感が持てました。
アレンジメント選ぶことが難しかったです。でも、自分のイメージを大事に、
自分の気になったお花を選ぶことで、素敵なアレンジメントが完成しました。
2時間の短い時間の中で、自分の心の中が開けました!!
これからも自分を意識して、楽しい毎日を送りたいです。
今日はありがとうございました。
(Iさん 40代)


落ち着いた和の中で疲れた心が少しづつ回復し、とてもゆっくり出来ました。
心地よい午後でした。
(Kさん 60代)


ご近所の年上のお友達と、私のお客様でもある年下の方と3人で参加させていただきました。
呼吸法では、お腹を膨らませ、ゆっくり大きく呼吸することで、気持が落ち着いて、
古民家でのこともあって、懐かしい子供時代の頃にタイムスリップしたような~。
そんな心地のいいなか、アロマのマッサージでは、して頂きながら話を聞いてもらい、
心身ともにリフレッシュ出来ました。
お花では、自分の好みの花を選び、自分流にアレンジしてみ、まぁまぁかなと思っていると、
先生がちょこちょこっと花や葉の位置を少し動かすと、素敵に変身(変心)して和風に仕上がったお花を
箱に入れてしっくり合う。驚きでした。
年上の友達は、だんだんと生き生きして、目もキラキラに!!
「来て良かったぁ~」と、とても嬉しそう。お誘いして良かったです。
【こころの玉手箱を開く講座】での時間が、皆それぞれ三者三様、とても有意義な体験になりました。
10月からの本科のレッスンが楽しみです!
矢野先生、ありがとうございました。
(Sさん 60代)


体験をしていただいてお帰りになる時、皆さん頬がピンクに染まり笑顔になっていました。

来ていただいてどうもありがとうございます。