あれもこれもわたし。

日々試行錯誤する「わたし」の記録。

#104 遺伝子検査vol.3 ~身体メンテ~

2021-08-11 20:09:00 | 実験
1、2から続きます…!解析終了を知らせるメールが届くと、アプリからも専用のマイページ(PC)からも、解析結果の閲覧ができるようになります♪ 各カテゴリーを開くと、各項目の傾向(高い、標準、低いなど)がずらりと一覧になっています。……壮観!今回は、私が真っ先に気になって覗いてみた、スギ . . . 本文を読む
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#103 遺伝子検査vol.2 ~身体メンテ~

2021-08-10 15:51:00 | 実験
素敵な皆さん、こんにちは☆私の住む地域では、昨日に引き続き強風が続いています。台風10号も本日午前中のうちに温帯低気圧に変わったようですが、強風・大雨・洪水などの警報、注意報が現在も全国に発令中です。皆さんも気をつけてお過ごしください。↑写真は大好きな『アリの巣の入り口』。このひとつひとつの土の粒を掻き出し、掘り進めた、地下に広がるであろう彼らの家を想像するだけで、胸がいっぱいになります♪やっぱり . . . 本文を読む
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#102 遺伝子検査vol.1 ~身体メンテ~

2021-08-09 22:05:00 | 実験
素敵な皆さん、こんばんは☆蒸し暑い日が続いていますね。皆さんは夏バテなどしていないでしょうか?これを書いている今も、窓の外では強風が吹き荒れています。…台風の影響によるものですね。皆さんも、気をつけてお過ごしください。  ーーーーーーーーーさて、数年前から気になっていた『遺伝子検査』をついに受けてみました!身体メンテナンスに取り組む前から……実は興味はありました。これま . . . 本文を読む
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#98 体メンテ 8ヶ月目の記録。

2021-07-04 19:36:00 | 実験
素敵な皆さん、こんばんは☆いよいよ7月突入!全国的に梅雨空ですが、腐らず焦らず、のんびりいきましょう♪さて。今回は昨年秋から取り組んでいる『体メンテナンス』続編。8ヶ月目の備忘録です。ここで今までの取り組みをちょっとおさらい☆~2020年秋から取り組んでいること~①飲み物は水・お茶・コーヒー(ブラッ . . . 本文を読む
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#74 昼と夜に。

2021-01-25 19:08:00 | 実験
素敵な皆さん、こんばんは☆ 最近の私は、非番の日でもランチ用にスープを作り、プチピクニックのようなことをしています♪ 場所が変わると、なんとなく気分転換にもなって、リラックス。 それが例え、近くの公園でも広場でも、お外で食べるごはんはいいものです♪ (あたたかい日に限りますが…)   さて。 体メンテナンスについてはまだまだ道半ばですが、このあたりで現在の状態 . . . 本文を読む
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