うつ病 治療 + PTSD 症状(心的外傷後ストレス障害)+ パニック障害・不安障害/適応障害の解決を目指す。

意識(本当の自分)として、
『自身の思考や感情の動きを観察・制御』しはじめれば、
心身の問題は解決可能となります。

『伝えたい想いとメッセージ』

2022-09-05 | 『伝えたい想いとメッセージ』


【病は気から】

・その苦痛は『病気ではない』
・その苦悩は『障害ではない』

心身の問題を解決する為に、
すぐに「薬を頼りにする」のは止めておこう。

なぜなら薬物には危険な副作用や、
依存などのリスクがあるからです。

・意識(本当の自分)として、
『自身の思考や感情の動きを観察・制御』しはじめれば、
心身の問題はスムーズに解決可能となります。

          ▽

◎ 表面的な事柄の範囲で終わるのではなく、
  より本質的なレベルの実践と共に、
  『皆の愛と健康が実りますように』

【医療現場で学んだこと】

2022-08-23 | 【わたしが医療現場で学んだこと】


現代の社会構造はとても複雑になってきているので、
人間関係も窮屈なものが増えてきているのですが、
そんな中ではいつの間にかストレスを多く抱えてしまったり、
そのまま体調を酷くこじらせてしまうなんてことが、
事実として全く珍しくありません。

そして実際にそのような状態になってしまった方々というのは、
ある日に病院に通いはじめ、「副作用のある薬を飲む」ようになったり、
緊急の場合には、「入院してしまう」こともあるのですが、
実のところそういった病院や薬物療法というのは、
どれほど優れた最新のものであったとしても、
『真の解決』そのものを提供してくれるわけではないのです。

つまり覚えておいてもらいたいのですが、
病院・医師・薬などを頼りにしても、
それは一時的な気休め程度にしかならず、
その対処法では、心身の問題を完全に解決することはできません。

実際にわたしはある病院施設・医療現場と関わっていた時期に、
「何度も同じ症状をぶり返し、何度も入退院を繰り返す」といった、
そんな患者さん達をたくさん目の当たりにしたのですが、
まるで彼らの多くは、病院と医師だけでなく、
薬物療法そのものに依存し、洗脳されているかのように見えました。

もちろん緊急的な場合においては、
薬が必要となるケースも当然にあるのですが、
それはその範囲のこととして、よく見極めておく必要があります。

ですから今現在あなた自身が、
本当に『心身の苦しみや悩みを解決したい』と望んでいるのであれば、
まずは「病院に行けば何とかなる」だとか、
「薬を飲めば治る」というような安易な考えは控えておき、
軽率な行動は取らないようにしておきましょう。

そしてそんなことよりも、
『意識的に何が問題となっているのかに深く気づく』ことを重要視し、
『より健康的でシンプルな解決策を見出す』ことに専念するのです。


⑦ おすすめ 本(うつ病 トラウマ PTSD 適応障害/パニック障害などの自主治療と解決) ~克服・解消方法。

2022-06-20 | うつ病 おすすめ 本・書籍(PTSD 適応障害/パニック障害の自主治療&解消)


あなたは悟る ~『この世は愛の練習場でした』 魂のスピリチュアルメッセージ 101
https://www.amazon.co.jp/dp/B0881WDGQM

■「あなたは悟る」~『この世は愛の練習場でした』

『いまここ』でこうした現実・宇宙が引き起こっているということは、
『この現実を可能にできるほどの存在が存在している』ということなのですが、
それが『ワタシ達と一つである実在の神そのもの』です。

そして宇宙の根本原理ともいえるその『超知性的存在』は、
ワタシ達に対して一体何をどのように提供していて、
日々どういった働きかけをしているのでしょうか?

▼本の内容について。

本書は古くから受け継がれているスピリチュアルなメッセージや、
非二元・ワンネスなどの真理を現代風にアレンジしたもので、
一括りにすると『悟り』と呼ばれているものについて深く触れています。

そして知識・哲学ではない部分を意識的に洞察し、
その純粋な気づき・在り方を最も重要視した101のメッセージ集です。

●目次

はじめに
【第一章】『ワタシ達が体験する苦痛や苦悩について』 1~10.
【第二章】『地上は遊びの場でもある』       11~20.
【第三章】『宇宙はどこで引き起こっているのか?』 21~30.
【第四章】『抵抗の火には要注意』         31~40.
【第五章】『心身を自分で害さない生き方』     41~50.
【第六章】『神のワザと完全性』          51~60.
【第七章】『人の愛と神の愛』           61~70.
【第八章】『動植物はあなたの為に働いている』   71~80.
【第九章】『真のコミュニケーション』       81~90.
【第十章】『この世は愛の練習場』         91~101.
おわりに
お問い合わせ先。

⑥ おすすめ 本(うつ病 トラウマ PTSD 適応障害/パニック障害などの自主治療と解決) ~克服・解消方法。

2022-06-20 | うつ病 おすすめ 本・書籍(PTSD 適応障害/パニック障害の自主治療&解消)

あるがままで、何も 間違ってないのさ。
『あなたが今、生きていること、それが正解 ◎』
https://www.amazon.co.jp/dp/B098M84D7X


やぁ、
今そこにいる…
お友達であり、お仲間の誰かさん!

「君は今日という日を少しでも楽しみ、
元気に過ごすことができているかな?」

ちなみに、この書き物は・・・

「自分自身をもっと変えましょう」とか、
「人生をもっと楽しみましょう」の本じゃなくて、

『アナタはそのままでイイ』
『あるがままに生きてイイ』ということに…
『深く気がついてもらう為の本』なんだ。

だから今までの人生において、
周りの大人達が、(社会が君に言ってきたこと・・・)
特に…
「~しなさい系のこと」や、
「~になりなさい」というような「あれこれ」は、
もう一切、気にしなくていい。


一応誰かの意見に耳を傾けることは大事で、
それはすごく役に立つこともあるんだけど、
それでもきっと、今の時代を生きている俺らは、
毎日たくさんの雑念を動かしすぎていて、
その体でさえも、あっちこっちに、
ぶつけ続けていると思うんだ。

だからそんな風に生活している時の俺らは…
きっと痛ぇ思いを・・・
自分でいっぱいいっぱい、増やしちゃってると思う。


けれどそうやって痛みを抱えながらも、
俺らはこうやって、今も生きているわけだから、
『それはとってもイイこと』であって、
『チャンスもまだまだ、途絶えない』ってことさ。


この書籍は、かなり短いメッセージの本だと言えるんだけど、
それでもシンプルだからこそ、
あまり難しくせず、ダイレクトに伝えられることがあるって、
俺はそう信じてる。

だから例え万人に共感してもらえるものじゃなかったとしても、
俺は俺とその仲間を信じて、色んな経験を踏まえながら、
ブレずにしっかりとしたメッセージを、
君に送りたい。


少し大袈裟に聞こえるかもしれないんだけど、
こうした伝達は、
『生命の為にやっていること』で、
それはちょっとした…
人類に向けての『愛』でもあるんだ。


~目次~

まえがき
【1章】「私の何を変えればいいの? …その常識から手放そう!」
【2章】「悩み/心配事が尽きないって? …それでイイのさっ ◎」
【3章】「あるがままに、そのまんま ☆ 自然体で、生きようぜ!!」
あとがき

⑤ おすすめ 本(うつ病 トラウマ PTSD 適応障害/パニック障害などの自主治療と解決) ~克服・解消方法。

2022-06-20 | うつ病 おすすめ 本・書籍(PTSD 適応障害/パニック障害の自主治療&解消)

『毎日は、神からのプレゼント』 喜怒哀楽 365日~。

【人類はいつでも神に基づいている存在】

・「とても『喜』ばしい想いが溢れている日」 ◎

・「なんだか『怒』りっぽくなっている日」 ◎

・「どうしても『哀』しい気持ちが続いてしまう日」 ◎

・「ただ純粋に『楽』しい気分でいっぱいの日」 ◎

そうした毎日の色々な体験・経験というのは、
ちゃんと『ボクらの根源・本質から提供されているもの』で、
生涯におけるすべての日々は、
『神の配慮によって贈られるプレゼント』です。

もちろんその中身の種類によっては、
ある日に全く面白くもない体験をしたり、
受け取った時点で強い衝撃を受けたりもするんだけど、
それでもその中身・内容の奥には、
しっかりと『本質的な導引や教え』が備わっているから、
いずれは「痛みも信頼に値するものであった」ということが、
意識的にハッキリと実感できるような日が必ず訪れる。


『アナタは存在として本当は何をしているのか?』

           ▽

【ボクらを飛躍させ、進化を促している存在】


『存在とは生命そのもの』のことで、
それは「神」という言葉で表現しても間違いではないんだけど、
その存在・生命というのは、ボクらの意識・魂を通じて、
『いま』も実際にこのような現実創造・体験を繰り返している。

つまり『生命そのものが生きることをしている』ってことであり、
ボクらは今回この地球と主に関わりながら、
毎日そのような実質を続けているんだ。

●目次

はじめに
【1章】『喜ばしい想いが溢れている日には~』
【2章】『怒りっぽくなっている日には~』
【3章】『哀しい気持ちが続いてしまう日には~』
【4章】『楽しい気分でいっぱいの日には~』
おわりに
お問い合わせ先。