久しぶりのスキーで 体力のなさを 痛感いたしました( ̄_ ̄)汗
まず 足があがらない。。。
昔は 立ったまま方向転換できましたが 今回 出来ませんでした( ̄_ ̄)涙
そして 足の踏ん張りが きかなくなりました。。。
足の衰え ハンパないッス(/--)/
初心者のバカ男と滑っていたので 筋肉痛になりませんでしたが
こんなにも 体力が落ちていることに ショックを受けています。。。
20代前半の頃のように 滑れるとは思っていませんでしたが
まさか こんなに体力がなく 滑られないとはねぇ( ̄_ ̄)..
もう少し暖かくなったら 基礎体力作りと ダイエットを兼ねて
絶対 ランニングを始めます( ̄_ ̄)!!
数か月後には 私の引き締まったボディーが 見られるかもよぉ~( ̄_ ̄)プッ♪
お楽しみアレ(^。^)ノ
まず 足があがらない。。。
昔は 立ったまま方向転換できましたが 今回 出来ませんでした( ̄_ ̄)涙
そして 足の踏ん張りが きかなくなりました。。。
足の衰え ハンパないッス(/--)/
初心者のバカ男と滑っていたので 筋肉痛になりませんでしたが
こんなにも 体力が落ちていることに ショックを受けています。。。
20代前半の頃のように 滑れるとは思っていませんでしたが
まさか こんなに体力がなく 滑られないとはねぇ( ̄_ ̄)..
もう少し暖かくなったら 基礎体力作りと ダイエットを兼ねて
絶対 ランニングを始めます( ̄_ ̄)!!
数か月後には 私の引き締まったボディーが 見られるかもよぉ~( ̄_ ̄)プッ♪
お楽しみアレ(^。^)ノ