75歳の壁とは Part 2
認知症は脳の生活習慣病 ?。・簡単に始められる予防習慣とは! ・・・。
季節の変わり目、麹の力で心と身体を整えませんか ! ?。
70歳が人生の分かれ道!、一気に衰えるのか、若さを持続するのか、 その分岐点は70歳にある!
医師の立場で正しい健康習慣の大切さを発信 !
著者、若宮 正子さん『やりたいことの見つけかた』
神奈川県立歴史博物館の特別展に行ってきました。
奥方と姫様が手を組んで難事件を解決する新シリーズ開幕!・時代小説『甘いものには棘がある』
『ロボフィッシュ』って知ってますか ! ?
書籍紹介・ 人生100年時代を生き抜くための“神”深呼吸とは 由美かおる(著)
書籍紹介・おばさんかおばあさんか『六十路通過道中』
書籍紹介・『腰痛・ねこ背・巻き肩を解消! 胸椎伸展 10分寝るだけストレッチ 単行本(ソフトカバー)』
書籍・動画でわかる はじめての社交ダンス 上達のポイント55 新装改訂版 (コツがわかる本)
人気ヨガ講師HIKARUさんによる待望のALL撮りおろしBOOKの紹介です ! 。 初心者や体が硬い人でもおうちでヨガを楽しめます。
『ゴジラ大鑑 東宝特撮映画の世界』予約開始 !
書籍・『 社交ダンス・競技ダンス・ダンススポーツ 女性ダンサーの極意』