お年寄りは低栄養に注意 食事、調理方法を多様に(産経新聞) - goo ニュース
運動量が少ないから必然的に、食事の量も減ってくる。 これは仕方のないこと。
では その減ってくる食事をどう摂取するかが課題となってくる。
しっかり散歩などして、 庭の掃除して、孫の相手をして・・・・
体を使って動き回る努力ができれば好いですね。
運動量が少ないから必然的に、食事の量も減ってくる。 これは仕方のないこと。
では その減ってくる食事をどう摂取するかが課題となってくる。
しっかり散歩などして、 庭の掃除して、孫の相手をして・・・・
体を使って動き回る努力ができれば好いですね。