老後をどのように過ごすか

ってテーマのセミナー

手帳に印をつけていたのに

友人も誘っていたのに

申し込み忘れて残念

午後から　暇になって、、、

 

時間が開いたら　

やることはあれこれ待っていて困ることはないけれど

 

朝陽におはようして

美味しいもの食べて

ほどよく散歩して

ほどよく会話をして

いろんな意見に耳を傾けて

読書したり

お花をながめたり

心に沁みるいい音楽聴いて

夕陽にありがとうして

心地良い睡眠をとって

 

セミナーでの学習は

今、していることを継続すればいいのかしらね