今日は

今日は職場のメンタルの先生と面談。

前回は職場復帰に向けてのアドバイスや職場の環境のことなどを話して
その足でコンサートに足を運んだ。
面談は私にとってつらい事を思い出す状況になってしまい
コンサートを楽しむ心境ではなかった。
それからしばらく落込む日々が続いたので次のコンサートは断念した。

前回の先生の指導は、職場復帰に向けて通勤する環境に慣れておくことだった。
あれから気分が落込むことが多く食欲もでなかったので
先生から言われたことは守れなかった。

今日の私の状況は気分は落込むことはなく
先日の突然のウィルス性腸炎で体力を失ったので
食事をきちんととり体力回復につとめている状態。
なので先生ともきちんと会話ができて前向きな発言ができた。
あと職場の方でもどうやら私を拾ってくれる上司がいるらしい。。。
あとは私の主治医のセンセイが職場復帰のＧＯサインをだしてくれれば
職場と職場復帰に向けての話が進むらしい。。。

ただ私が朝の通勤に耐えられるだけの体力と気力があれば問題ないんだけど。。
職場のメンタルの先生はあせらなくてもいいとは言うけれど。

明日は精神科の通院の日。
主治医のセンセイは私の今の状況でＧＯサインをだしてくれるだろうか。