双極性障害、そしてダイエット

40手前の20年近くに渡る病気との戦いの日記

寒いとうつ発症

2020-02-09 16:11:00 | 双極性障害
どうしても動きたくない。1日布団に包まってたい。
やる気も起きないし、どうしたらいいやら。
趣味のこと何も出来てない。
ぼっちのくせに誰かと繋がりたくて何故か2個も携帯をもちたい。
鳴らないくせに。
たまに自暴自棄になる。
もうやだって。死にたくはないけど、早くこうならない身体になりたい。
お酒だって本当は飲みたい。
誰とも言われず、眠くなって寝てみたい。
やりたいこと、やってみたい。
落ちる時って一気に落ちるんだな。辛い

地震

2020-01-14 17:30:00 | 双極性障害
うちは東京です。
かなり揺れました。怖かったです。
そんな私はやはり眠れず、とりあえずマイスリー半錠とサイレース一錠で夢と現実の狭間を彷徨いながらゆらゆらと寝た感じです。
ただ、かわりにいつも飲んでる量が凄いので今日はすこぶる元気。
朝まで薬が残ってない!からだるくない!
ストラテラも副作用が私にはあまりでないので、やはり食べちゃう。
生理前だしなあ。。
ロナセンテープが一月分あまりはじめました。
痒くてすぐ剥がしちゃうんだよね。だからってケチってたらこーなった。
あと、ルネスタ飲んでないから口の中が苦くない。
リスパダールがだるかったのかな?
常用のレキソタンも怠くなるらしい。
ヒルナミンもか。全部じゃん。
でも私SSRIが身体に合わないんだ。。悪夢みたり、死にたくなったり。。
もー飲みたくないわ。