曇り空の穏やかな朝です。(^o^)(^o^)

おはようございます😃
曇り空の過ごしやすい朝ですね。
気温20度気圧の谷と湿った空気の影響で
曇りで夕方から雨に要注意ですね。
青空が戻ってきて欲しいです。

今日も美健エクササイズからスタートです。
陰陽呼吸法をしっかり行い
頚椎と仙骨の冷えと汚れ風邪をしっかり取り除き
自然エネルギーを蓄積します。
美的健康作りの重要ポイントです。

愛猫🐱なおものんびりくつろいでいます❣️

今日もハッピーな一日になりますように💕