熱中症対策が大切ですね。(^o^)(^o^)

曇り空の蒸し暑い朝ですね。
気温36度朝晩曇り晴れ☀️予報です。
今日は湿度も高めで疲れやすくなります。
熱中症に要注意です。
体力温存で乗り切りたいですね。

今日もラプロエナジーコントロールの手技
美圧ハンドリングで身体のメンテナンス
手足と腸を徹底的行いました。
血流が巡り身体スッキリ❗️
毎日コツコツが大切です( ◠‿◠ )

ペニュチアさんも頑張ってくれています❣️

今日も美的健康で
素敵な一日になりますように( ◠‿◠ )