陽射しも出て穏やかな一日になそうです。(^o^)(^o^)

冷え込んでいますが
穏やかな一日になりそうです。
12月も残り半分を過ぎました。
時の流れが速いですね‼️
美的健康で締めくくりたいです。

今日も美健エクササイズの
陰陽ストレッチからスタートです。
新しいハンドリングで足首と手首の
冷えと汚れをしっかり取り除きました。
経絡の流れが良くなり疲れが解消します。

愛猫🐱なおは朝から大運動をやっています。

今日も美的健康作り目指して頑張ります。
よろしくお願いします( ^_^)/~~~
ハッピー💕ハッピー✨でいきましょう！