春爛漫お花見の時期ですね。(^o^)(^o^)

おはようございます( ^_^)/~~~
寒い朝ですが、気温14度高気圧に覆われ
穏やかな一日になりそうですね。
桜🌸の開花進みお花見も楽しめる
日曜日楽しみたいですね。
寒さが残る日々体調に気をつけて
美的健康で過ごしたいです。

今日も美健エクササイズからスタートです。
陰陽呼吸法をしっかり行い
手と足の関節の冷えと汚れ風邪を
しっかり取り除きました。
身体が温まり軽くなります。
今日も美的健康で頑張ります。

愛猫🐱なおものんびりくつろいでいます❣️

今日もハッピーな一日になりますように