寒い４月のスタート桜がドンドン咲いています。(^o^)(^o^)

おはようございます( ^_^)/~~~
今日から4月のスタート
入学式のシーズンですね。
今日は気温9度低気圧の影響で
夕方まで雨模様の一日になりそうです。
寒暖差が激しい日々が続きます。
体調を整え美的健康で
過ごしたいですね( ^_^)/~~~

美健エクササイズからスタートです。
陰陽呼吸法をしっかり行い
頚椎と仙骨の冷えと汚れ風邪を
しっかり取り除きました。
身体が温まり軽くなります。
今日も美的健康ですね。

愛猫🐱なおものんびりくつろいでいます。

今日も美的健康作りバージョンアップで
頑張ります( ^_^)/~~~
よろしくお願いします( ◠‿◠ )
今日もハッピーな一日になりますように