夏空が綺麗ですね(^o^)(^o^)

おはようございます😃
夏空が綺麗な朝ですね。
気温33度高気圧に覆われ
晴れてお昼過ぎから曇り
雨の降る所もありそうです。
今日も暑い一日です。
熱中症とクーラー対策が必要ですね。

今日も美健エクササイズからスタートです。
陰陽呼吸法をしっかり行い
エネルギー美容法のハンドリングで
五感の味覚を高めました。
唾液が綺麗になるのと
胃の働きがよくなり夏バテ予防に
最高ですね。
今日もコツコツ美的健康貯金ですね。

愛猫🐱なおも朝から元気いっぱい❣️

今日も暑さに負けずに
美的健康で過ごしたいですね( ◠‿◠ )