春がドンドン近づいていますね(^o^)(^o^)

おはようございます( ^_^)/~~~
今日も透き通る青空と朝日が綺麗な朝ですね。
春がドンドン近づいています。楽しみです
気温１９度夕方から雨になる予報です。
寒暖差が激しい時期
体調管理をしっかりして
美的健康で過ごしたいですね。

今日も美健エクササイズの
陰陽ストレッチからスタートです。
スパイラルエナジーのハンドリングで
手と足の関節の冷えと汚れ寒邪を取り除きました。
経絡の流れが良くなり、身体が温まり軽くなります。
今日も美的健康ですね( ^_^)/~~~

愛猫🐱なおも体調も戻りくつろいでいます。
嬉しいですね😃

今日も美的健康作りバージョンアップで
頑張ります( ^_^)/~~~
よろしくお願いします( ◠‿◠ )
今日もハッピー💕ハッピー🍀でいきましょう