こんばんわ～、昨日の予告通りサイクリングに行ってきました。
朝起きてラジオをつけてみると、尼崎の方は雨が降っている？？
それやばいじゃん、せっかく楽しみにしていたのに。。
けど自宅付近は降っていないので強行！！
走り始めると東からの風、この方向からの風は天気が悪くなる・・・
ちょっと心配しながら走りますが、往路は雨も降らず無事河内長野に到着。。
子供の日は過ぎましたが、石川の川西付近では鯉のぼりが気持ちよく泳いでました。
このコースを走るのは一ヶ月ぶり。
桜が咲き始めた頃以来かな？
もう桜も終わって新緑がとってもきれいですね。
この新緑の中にトヨタのアクアのイエローがとってもよく映えますね。
河内長野に到着して、ほっかほっか亭の前の自動販売機でコーヒーを買おうと思ったら・・・
シジミチョウかな、自販機にとまってました。
今日は温かいので喉が渇いたんかな、ジュースでも買ったろか？？
１００円を入れたらどっか飛んでいっちゃいました。。
私の大好きなレインボーマウンテン買ってロータリーで休憩。。
アベノのマツキヨで買ったクリーム玄米ブランとアミノバイタルのゼリーを。
クリーム玄米ブランのレモンタルト味、さっぱりとした味で美味しい。
アミノバイタルのゼリーは２５０ｇあってけっこうなボリューム。
この２つと缶コーヒーを平らげると、カロリーはなんと６００kcalオーバー！？
ちょっとしたランチ程度のカロリーが！！
そのせいあって帰りは順調、バテることもなかったですね。。
やっぱ食べることは大事ですよね。
けど一瞬暗くなって雨が降りましたが大したことなく無事帰宅。
自転車拭いて、風呂入って、飯食ってたら、急に大雨がどばぁ～～と！！
今日からは、暖かくなったので朝は１時間早めにスタート。
これが冬と同じ時間にスタートしてたら、やばかったよな。。
明日からまた仕事再開、しかも１０日間連続で休みなし。
しばらく自転車に乗れない日々が続きます、ストレスが溜まるよな～～
話は変わりますが。。
これは先日、仕事が終わってからの反省会？で食べたポリンキー。
近商古市店で８９円でございます。
ソースの味がとってもきいていて美味しかったです！
またまた食べました、コラボパン。
これはヤマザキさんと不二家さんのルックとのコラボレーション。
あの４色クリームが入ってました、美味しかったです。
そこのルック好きのあなた！！
まだ食べてないんでしょ～～？？
早く見つけてブログで報告しなさい？？？？
