結果詳細はまだ来ていないが
最近
健康診断を受けた
うん
診断の直前になって、運動をした故
大して効果はなく
体脂肪が基準値から若干外れるという
（いや、まぁ、これは毎年のことなのだが）
自宅で測定している数値と
4～5％の差があるのが解せぬのだが
いずれにせよ
何とかしなければならない
いやぁ
昨年1年間は、某フィットネスゲームで運動量を減らしてしまった故
体重が増えるという状況
一応、ピーク時よりはまだ少ないのだが
それでもね
という訳で
ここ最近は一昨年の運動量に戻している
痩せるかなぁ
無理なく1年で数kgは落としたいといったところか
（無理するとリバウンドが酷いのでね）
さて
健康診断の際にざっくりとした結果は教えてもらっているのだが
正確な結果は後日、書面でということで
今年は要検査項目がないことを祈る
昨年1年は再検査→治療ばかりだったからなぁ
年を取ると体にガタが来るよね
