休日

今日は、体が非常に疲れていました。

リフレッシュをしに温泉へ行きました。

帰り道でマッサージにも行こうとしたけど、am2：00からしか空きがなかった為にやめてTSUTAYAにカフェと読書に行って来ました♪



来月に行きたいお店
2016年に新しくopenするお店等の情報
など。



この２冊は購入o(^o^)o

そして今日は、ゆうみんに構ってあげてないから、焼鳥をお土産に～
20分程時間がかかるので、ブログを
と、してたら、もう出来上がった♪

ゆうみ今日は、ごめんね。
一緒に焼鳥食べようね(*≧∀≦*)


一ページ目♪


このわんちゃんの犬種は何だろう？？
お肉がブニブニなってますね～かわいい♪




まだなんかちてるの～早く構って頂戴と甘えているので、この辺で。

今日も良い日となりました☆

読者登録させて頂きました。

ランキングの中から、gooブログの
Mダックス記事の方の読者登録させて頂きました。

ありがとうございますm(__)m
楽しみに拝見させて頂きます。

宜しくお願いしますm(__)m

ゆうみんちゃんトリミング様子などあれこれ

pm17：30

今日はお昼過ぎに起床

雨が凄く降っているから、お散歩に行けないね。

今日も
引き続き鮭、舞茸、キャベツのおじや



綺麗にいつもお皿もピカピカにしてくれます。お魚さん命をありがとうございますm(__)m

ゆうみんちゃん最近炭酸水ゲルマ温浴に通ってます。





よそ行き顔♪

炭酸水温浴が終わったら、いつも寝ちゃうそうです。



気持ちいいとね(*≧∀≦*)

ゆうみんグッズ


ドクターシートン

15年２月に悪性腫瘍を摘出手術して、
なんかいいのないかなぁ～
神にすがる思いで購入したもの、

ゲルマ温浴効果があり、腫瘍も消える？？かも。てシート。
腫瘍は消える事は、なかったけど、
私が頭が痛い時枕の上に置いて寝たら、頭痛が軽くなりました。
と、効果はあるみたい。


それと、コルディM
冬中花草と玄米のサプリメントで、
糖質制限
免疫力アップを目指し

ご飯は、毎日サバ水煮、納豆、ブロッコリー、キャベツなどを食べてました。

その後は、抜糸の後に抗がん剤治療を。。との医師の話でしたが、止めました！

自分で治してやる!
自己治療力、免疫力アップをやりました。

それから、８ヶ月ちょっとたちました。
今日もゆうみ元気です(^o^)

元気で穏やかな日常に感謝。感謝。

お散歩とご飯(*^^*)1日の流れ

am5：27

朝、11時半起床

舞茸、パセリ、ゴマ、スクランブルエッグ、ささみハーブティー

お散歩15時半より
約30分



近所を散策
一周してお家前を通過～
調子いいね

走ったら身体もポカポカ



公園に来ました♪



夜ご飯は、
豚肉、ささみ
炒めハーブティー

さて～私の今日の夜ご飯は、
野菜を味噌につけたもの
お刺身、
伊万里牛のステーキ
馬刺
豆腐鍋

お仕事終わり、夜食に、
優美と同じで
鮭粥

今日のサプリメント
ゆうみ→プロポリス、カルシウム

私→強力わかもと

ゆうみの肌が少し荒れてるので、
クリーム塗り塗りして
洋服着せて就寝♪

お昼は雨が止んだ隙を狙ってお散歩に行こうね♪

サイレーン(ドラマ)
見てから、寝ましょうかな。

まだ今日は眠れないな。

ゆうみはイビキかいて寝てる♪



今日も幸せな一日に感謝です(☆∀☆)