![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/c4/974ff17585c07e057a05df9c68f85b17.jpg)
スクワット
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/11/74acc56abdaf755c2112532121507d9d.jpg?1644580965)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/6a/82d4523973c0124328950ec5c2c45602.jpg?1644580965)
次回お会いしましょう。
ウォーキング(猫パトロール?)を
日々のお約束にしているわたくし
最低でも4キロ
目標値は7キロ
それだけにしとけばよかったのに
ある日YouTubeを見ながら
スクワットに挑戦
若い先達がやる通りに
回数をこなした。
なんともなくて楽々できた。
異変は翌日からだった。
ちょっと膝が痛いなぁ…
気のせいかもしれんし
…と雪の中ウォーキングをこなす。
翌々日 立ち上がったら
膝に激痛 しかもカクカクする。
やっちまったなぁ
((((;゚Д゚)))))))
数年ぶりの膝の不調
回復には1ヶ月くらいかかる。
膝を曲げると痛みが走るので、
捕獲器設置はほぼ不可能![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
私バカよね♪
お馬鹿さんよね♪
歌ってる場合じゃない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/knamida.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/knamida.gif)
ダラダラと書いたが
何を伝えたいかと言うと…
無理をしちゃいけないよ〜
って事
蔓延防止措置が延長されましたので
2月20日に予定されておりました
桑名市での譲渡会は中止いたします。
3月13日に次回予定しております。
心晴れ晴れとお会いできるのを
猫も人も
楽しみにしております。
魅惑の社交能力を誇る
あきた君
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/11/74acc56abdaf755c2112532121507d9d.jpg?1644580965)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/6a/82d4523973c0124328950ec5c2c45602.jpg?1644580965)
次回お会いしましょう。