7:00 水 二度寝
7:30 起床 トイレ🚽水、着替え
8:20 食卓に来る 楽しみな新米
小松菜🥬きのこの味噌汁、納豆、シャケ、りんご🍎キウイ🥝、お菓子
私は用達しに駅まで
不用な洋服を渡したらお返しに美味しいお菓子 
オミクロンのせいで入国前PCR検査が24時間になり、慌てて空港で検査予約、そして空港までの切符を手配。
亀ヶ岡神社にお参り
ははのリクエストでお昼に天丼弁当🍱
13:40 トイレ🚽
体操してたら眠くなり、昼寝。
起きて YouTubeの青空体操✖️2
17:30 父とリフトの練習、暴言を吐く父に激怒し、大泣き。暴言を吐いた相手がO形さんだと思い込んだらしい。泣きながら「O形さんになんてこと言うの！謝りなさい‼️」「O 形さんごめんなさい、許してください。」がんとして父の介助を受けたくないとずっと冷たいリフトに座り続ける。もういいよ、めんどくさい。リビングに連れて来る。頭を撫でて父が謝っていた、ははに。
18:30 床をコロコロで掃除
19:30 123弁当🍱胡瓜う巻き、お稲荷さん
21:30 トイレに座るがなかなか出ない、粘る事10分、おしっこ、寝る「長い一日ありがとうございます」
4:35 ピンポン、トイレ🚽水「どうもありがとうございます」寝る