6/19 日曜日 薄晴れ

7:00　両足マッサージ、ベッドの上で30分

8:00　起床、着替え、トイレ、水80cc

8:40　食卓、漢方、朝食、野菜のお味噌汁、たまご納豆、さばかん、大根おろし、ごはん、薬、目薬

10:00　自主的スクワット、シンクで50回

カフェオレ、チョコレート

11:30　トイレ、おしっこ少し、水50cc

13:10　トイレ、普通量、水30cc、チョコレート

14:00　マッサージ来訪、両脚を全体にマッサージ、腰痛対応はなし

14:40　食卓、ランチ、トースト、カフェオレ、漢方、薬

15:20　トイレ、おしっこ少し、水40cc

16:00　ソファーで仮眠

16:30　トイレ、普通量

18:40　夕食の仕度をしながら本日の話「かなちゃんはご飯食べたの?」etc

19:20　夕食123弁当2/3、オクラとろろ、+お茶2杯、薬、ヨーグルト3口

20:00　6PAD(T＆W)、歯、F,H→トイレへ、薬

寝る準備、トイレ、2+5パッド、目、右足クリーム+グーパー

21:20　腰フリフリ50回からの足踏み50歩　すごい!!

21:40　就寝

23:25　「お母さん!お姉さん!」トイレ出ず、ミス50cc以下、お腹かゆい→ムヒ

4:00　ピンポン「起こして起こして」トイレ出ず、パッド抜く

汗だく→そのまま寝てもらう

 

19日　日曜日　申し訳ありませんが、GSの講習会でどうしても外せないので、実家に行くことができません。両親にはこの前行ったときに話してあります。

かなこサン、21日のフライトスケジュール教えてくれますか？駅まで夕方以降なら迎えにいきますよ

お願い🤲
100ドル札か50ドル札の新券で400ドル持ってきてくれますか？細かいドル札と両替してくださいます💱

　ドルりょ〜かいです。
到着は25日です。　

25日、土曜日なので必要なら成田まででも迎えに行けるよ。

ありがとうございます。
成田エクスプレスで帰ります。
もし可能なら駅までお願いします。
夜の8〜10時くらいに着くと思います。

ママが昨日、「なんだぁ、25日なの。私はいないじゃない。」と、言ってましたが、「よるだから大丈夫です」と言っときました。

あら、ママかわいいね
起きてるのが辛い時間かもね。

　了解です、JR駅にお迎えにあがります。

ありがとうございます😊

久し振りに「ベルモントパーク」に行きました。お土産にかわいいTシャツが欲しくて。

木のジェットコースター

コロナ以降初でしたが、色々進化してました。

ロッククライミング

ジップライン、2～3かい位の高さ?子供がキャーキャーと喜んでた

SKY ROPES　ゆらゆら揺れるロープをわたるよ

すっかり夏休みです。