10/11 火曜日 曇り

７:15　起床　　36.5℃

7:30　食卓へ　漢方　麹　目薬

8:30～40　Dr.S来訪　薬調整　153/94

「体は動かせば必ず結果がでるからできるだけストレッチ等で伸ばすように家族が手助けをして下さい」

9:20　朝食　ご飯、さわらの西京焼き、べったら、白和え、お茶、薬、アンパン小、アイス1.5本

11:00～25　マッサージの大和先生がみえる。スクワット20回　良い姿勢

13:30　トイレ

漢方　ランチ　ホットサンド　トマトハムチーズ1/2　カフエオレ

14:00　さんかく茶ｘ2杯　ずんだおはぎ1/2　スフレ1/2

～　ウトウト　ロボコン小　→　大

18:00　水2口くらい　漢方

19:00　夕食　漬けマグロ+ご飯5口　マグロ赤身、おでん大根、昆布、ちくわぶ、蛸、こんにゃく、etc

21:00　K一家がお土産にほうとうを持ってきてくれた。お嬢25歳!!

　　　6PAD 　W20　T18　歯　→　とても念入りにしてもらう。H,F,足マッサージ

21:30　寝る　トイレ　よく話す

23:30　「起きて起きて」　トイレなかなか出ず　ジョロジョロ　水「とりあえず入れときます」→　寝る　「今日もありがとう」

4:10　ピンポン　トイレ　水30CC  パッド取替え

4:45　「起きて起きて」　トイレ　水少し　寝る　「話したい事がたくさんある」「明日ね」

7:00　「誰か------!」パンツ半脱ぎ　→　トイレ　→　水

ヘアカット？

そう。で、後頭部はカラー。かなちゃんが写真UPするとおもうよ。

いえーーい
全部届いた。

　

常温保存でレンチンで食べられる干物

2階に自分の部屋片付けに行かせたらひっくり返って寝てるわ。

病院は明日行くそうです。

明日、天気悪いのにね。