6月21日 火曜日 曇り

7:00 起床　両足をベッドでマッサージ　30分、着替え、トイレ、水60cv

8:00 食卓、漢方、牛乳200c c、ランチパック3\4、カフェ・オ・レ、トマトジュース70cc

9:10 Dr.S 来訪、特になし、クスリ2錠を1錠にまとめる

9:45 目薬

10:15 三崎ドーナッツ５種各1口「シンプルなのが1番美味しい」

10:45 「うんち君かも」→でず

11:05 マッサージのY先生　〜　11:25  足踏み50回x2 左傾きすこしなおった

11:30 お水50cc

 11:45 牛乳　50cc(冷)

12:00 冷凍葡萄「紫の方が甘いね」

12:15 「ちょっと横になろうかな」ソファーで縦寝

13:00 「私のタンスにかなちゃんとお姉ちゃんの服が入ってる」起きた。

13:30 トイレ、腰フリフリ

14:00 漢方、ホットサンド(コンビーフ、オニオン、マヨネーズ)1\2、麦茶

15:00 グーパー、ネムネム、グーパー、ネムネム

16:30 ソファーで2人でうとうと(おしゃべり)

17:00 妹zzzzzz. ママおしゃべり(妹の足を叩いてトレーニング) 目薬

18:00 トイレ

19:00 漢方、夕食、お弁当2\3、オニオンスライスおかか、お茶２杯

19:40 6PAD W&T　歯、F,H,薬💊

20:45 寝る準備「本日スクワットをやっていないから」と50X2,トイレ少し、足グーパー、膝伸ばし、目薬、2＋5パッド

21:30 就寝

0:00 「xxxxxxx」トイレでずパッド交換、水30cc

 0:20 「おーちゃんおーちゃん！」パンツ脱ぎかけ、水30cc

「キョンのばかやろー」左首が痛い。

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