6/25 土曜日 晴天 今年一の暑さ

5:50 ピンポン　トイレ、パッド交換、水50Cc

6:00 起床、着替え

7:00 食卓　漢方、朝食、味噌汁、ご飯、たらこ昆布、黒豆、卵

薬💊、目薬

9:00 ディケアに出発

16:55 帰宅

17:10 氷水200cc

17:30 トイレ　みず50cc

20:00 6PAD 歯磨き、F、H

21:00 ネムネム　トイレ　腰フリフリ50回　トイレでない　5+2

23:00 ピンポン　首が痛い

4:30 ピンポン　みず70cc

 

空港に行く途中のフェンス ピース✌️の笑顔がたくさん