5/2 月曜日 朝雨上がる／晴天

6:30　ピンポン、起床

7:20　食卓へ、漢方、朝食、おじや、123弁当、薬ｘ5、目薬＃2.3.5

9:00　シンクでスクワット20回

10:00　足マッサージ、青空体育　1.5H

11:00　アンパン2個

12:00～25　訪問入浴　菖蒲湯にしてくれた。いつもながら気が利いてる

血圧180/80

13:00　ランチ、チーズハムトースト、カフェオレ

15:00　トイレ、薬、目薬３2.3.5

15:30　ソファーでお昼ね

17:00　シンクでスクワット、自力で50回

18:00　柏もち、カフェオレ（オリゴ糖入り）、漢方

19:00　豆乳チーズドリア＋大根の梅酢和え、お茶、薬

20:00　トレーニングなし、歯.F.H.目.ケア　GABAチョコ1個

20:20　寝る準備、トイレ大量、濁りなし少しにおいあり+右足小指にアズノール

21:10　就寝

22:10　「おーちゃんおーちゃん起きて」「とても恐ろしい夢を見た。20歳くらいの男の子が家に入ってきた。」「つねっても痛いから夢じゃない。とても寝られない。」トイレ→水100cc

22:30　「起きて起きて」トイレ→出ず「キョンのいたずらに負けないように頑張ろう」「おやすみ」

4:40　ピンポン　トイレ問答??

5:40　ピンポン　トイレ、水30cc、パッド捨てる、パンツ無事

これから暑くなるから、トレーにママの食べる物置いて冷蔵庫入れておいて、レンチンかね。

何回もマッサージは二種類の診療所からくるっていってるのに、「やり方が違う」だの、「イスに座ったまま」だのうるさいの。

話しても覚えてないから、ノートに書けって言ってもやらない。黒いノートは失くした。

えーーーー🤨無くした？

多分、書斎の込み入った ゴミの山の中でしょう。
元々、辞書で自分で調べるとかやらないんじゃない？かなちゃんが帰って、１ヶ月位しかノート見てなかったよ。

昨日、うんち君騒動、終結。
ピンポン持たせて、座薬して待ってたらウトウトしてしまい、30分経ってて、慌てて見に行ったら、オシッコらしきものをしてしまっていて、ピンポン持ってるのに、押せなかったみたい。慌ててトイレに座らせ、そこからはすんなりうんち君登場。

ベッドに横になる時、ペットシーツが微妙な位置で、迷ったけど万が一にも大丈夫な位置に敷き直したのよね。
やっといて良かったです。危なかったぁ。

で、順番がメタゃクチャになり、うんち君→着替え→夕食後💊→目→歯→寝る前💊→明日の用意→お風呂の用意→うんち君掃除。
大量でうず高くこんもりでした。
これで明日は、うんち君出たくても我慢しなくてすむ。良かったです。✌️

いつもありがとうございます😭

ママが一番、良かったねぇって、ホットしてたと思います。
昨夜は一度も起きてない。

また、しょーもない内容の電話がきた。父はやってるアピールそんなにしたいのかね？
風呂より、ご飯だよ。朝も昼も適当で。昨日なんて、朝、オジヤ。昼にご飯炊いて玉かけだって。

San Diegoのビーチ

良い波の日です

水もお花もキレイ

ペリカン、いつも並んで飛んでる、カッコいい