手荒れ、肌荒れが治った！

美容製品やサプリは一切、やってません！

では、なんで手荒れ、肌荒れが治ったか？

理由は単純で、職場環境ストレスが減ったからです。

ストレスはもちろん未だ有りますし、これから更に大変な事もあるかも知れません。

けど、一時的に直接的なストレス原因が緩和されました。

それから、やく1週間…

驚くくらい、肌の調子がよくなりました。

あるサイトで、肌の調子を良くする３つのＲを知りました。

①　REST　　　休息

これは言うまでもなくありませんね。疲れたら肌の調子も悪くなります。

②　Recreation　リクリエーション

遊んで気分転換しましょうねって事ですね。

③　Relux　　リラックス

気持ちを休める事、大事ですね。

私の場合、③のリラックスが肌に良かったみたいです。

ストレスが強いとお腹に症状が出るので、胃腸にダメージが来て肌荒れする→胃腸のダメージが減れば肌荒れしない。って理屈だと思います。

若い頃、よく私の職場に遊びに来ていた人。

仕事しないで、のんびりお茶飲んでお喋りしてる土地持ちのオジサン。

これが勝ち組人生がなんだろうなって思ってました。

こんな勝ち組人生になれば、肌荒れしない生活送れるかな？って妄想してます。