門川温泉

門川温泉に来ています。

お船出の湯

日向お船での湯からの風景です。今日は波が高くなっています。

日向の夜明け

今朝の日向灘の夜明け風景です。

門川温泉

門川温泉に来ています。

黄金蜘蛛

黄金蜘蛛が獲物を捕らえました。

黄金蜘蛛

黄金蜘蛛が大きくなりました。

ワタナベの健康通信８回目

あなたもコンサルタントになれますの　
ワタナベです。

ワタナベの健康通信マガジン

ワタナベの新健康通信８回目です。

私が高血圧の薬を飲み始めたのは2012年の12月からです。
健康診断を受け高血圧と診断され脅されました。

2000年以降の基準値にかかったからです。
2000年迄の上１８０/下１００であれば大丈夫でした。

2000年以降の上１４０/下９０であればほとんどの人が高血圧と診断されます。
４０もの数値を誰が変えたのでしょうか。

脳卒中や心筋梗塞になると脅されたら誰でも薬を飲み始めます。
私もその一人でした。

でも５ケ月後には思い切って高血圧の薬を飲むのを止めました。
もちろん勝手に止めたのではありません。

主治医と相談してからです。



 寝たまま、簡単！腰痛体操　「骨盤ゆらゆら体操®」プレミアム エディション
　　http://www.kotsubanyurayura.com/top/



～真心のお客様対応～


■編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

最後までお読みいただき、ありがとうございました。
これからサポート日誌では、ご利用いただいている皆さんに役立つ情報を提供
できればと思っています。

ご感想・ご意見は、お気軽にご連絡ください。
では、また来週お会いしましょう！！　　　　　　　　　　　　（ワタナベ）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
**********************************************************************
あなたもコンサルタントになれます
ホームページ
http://www.geocities.jp/scwxj397/
ブログ
http://f8d9ce325c.seesaa.net/
メール
ryokame13@outlook.com
**********************************************************************

日向の山々

今朝は日向の山々がくっきりと見えます。

お船出の湯

日向お船での湯に行きました。

日向の夜明け

今朝の日向灘の夜明け風景です。
浚渫船が出ています。