12月6日朝だよ

12月6日（火）朝だよ
おはよ～うチャンなのだ！
起床0時1分（外気11.8℃ 室温13.5℃）
寝起きは最高です
今朝は暖かいです
今日も元気に通院しよう
本日のお願いです
1階のポストを見てから上がって来てね
担当は助ピヨちゃんです
1.キャベツ焼きを作る
・キャベツは全部使う・仕上げにネギをかける・ソースはかけなくて良いです
2.キューリ大根ステックを作る
3.ご飯3合セット
4.白菜を全部1㎝位の千切りにしてビニール袋3つに小分けして置く
5.洗濯を干す
以上ですお願いしますね
★広告には注意してね★
じゃ～ね昼から版も読んでね