サプリメント

先日、のんだ命の母があわなかった。
色々サプリメント飲んでるからダメだったのかな(・_・;
血圧の降下剤も飲んでるし…

調査員で、薬の服薬の仕方や飲み忘れ・自己調整していないかなどを聞いていますが、まさに私❗️自分がだめじゃん❗️
薬は飲み忘れるし、自分の判断でやめるし(・・;)あかん…

部屋もある程度片付いたので、自分の生活を少し見直してみよう（ーー；）

そろそろ週末、忘年会と言う名前の食事会がスケジュール帳を埋めて行く…
今年も金欠になりそうじゃ(T_T)
でも、楽しいんだよなぁ～
どこの集まりも( ´ ▽ ` )