弱気な自分がでてきた

なんだろ…
定期的に弱気な自分が出てくる。
自分だけでしまい込むとまずい気が
するので、ここに書き込みはき出す
だけなら大丈夫かなって思いまして。
誕生日過ぎた辺りから
目が見えにくい。
体がだるい。
自分の事に気力が出ない。
やる気がない。
自分の事が面倒。
頭が痛い。
これって更年期(・・;)なのかな…
でも、やらなきゃならない自分がいて
(´・_・`)非常に自分と向き合いにくい。