サプリメント

先日、のんだ命の母があわなかった。
色々サプリメント飲んでるからダメだったのかな(・_・;
血圧の降下剤も飲んでるし…

調査員で、薬の服薬の仕方や飲み忘れ・自己調整していないかなどを聞いていますが、まさに私❗️自分がだめじゃん❗️
薬は飲み忘れるし、自分の判断でやめるし(・・;)あかん…

部屋もある程度片付いたので、自分の生活を少し見直してみよう（ーー；）

そろそろ週末、忘年会と言う名前の食事会がスケジュール帳を埋めて行く…
今年も金欠になりそうじゃ(T_T)
でも、楽しいんだよなぁ～
どこの集まりも( ´ ▽ ` )

今日は♥お・や・す・み♥

水曜日お休みっていいわ～～♥
お昼はまったりと…

頂いたコッペパンに玉子ときゅうり
それと、たっぷりの手作りジャム♥
しあわせ～(￣ー￣)
頭痛が続いたのがうそのようです。

頭痛薬のお世話になりまして…

昨日の夜と今日の昼間(・_・;
頭痛薬にお世話になりました。
助かりますね（；゜０゜）
あの頭痛から解放されるのは(^_^;)
今日はゆっくり寝て、明日はやらなきゃいけない事がある(・・;)
部屋…私の部屋❗️
冬バージョンに替えてる途中。
まだ半分が終わらない
明日は休みだから終わらせよう‼️
*・゜゜・*:.。..。.:*・'(*゜▽゜*)'・*:.。. .。.:*・゜゜・*

寝るのが怖い

血圧が高くなって、降下剤飲み始めてそろそろ1年になる(・_・;
相変わらず体重は減らず…
今日は一日中頭痛と戦う始末。
たまに、チクリと心臓が痛い時も
あったりして（；゜０゜）
だから、最近寝るのが怖いだよなぁ
朝、起きられなかったら…
とか考えちゃう（－＿－；）
年齢も年齢だしなぁ(￣◇￣;)
命の母…飲んでからこの頭痛なんだよな
あわないのかな…(・_・;

買ってみた(^_^;)

(　゜д゜)効くかな♥

昨日ね、買ってきました。
昨夜飲んでみましたが、現在まだ変化なしです
(￣Д￣)そんなに早く効果はでないしょ
気長に待ちます(￣^￣)ゞ