おはようございます·͜· ☀︎
今日は1日晴天でお洗濯日和☀️.°
外干ししたいけど💦
花粉薬飲んでる息子っちいてるから今日も
室内干し…。
パパさんも私も今のとこ大丈夫だけど
いつかは症状出るのかな😶💭
昨日
やっとジム行けました👊( ¨̮💪)
1週間ぶりയꕤ
筋トレに有酸素運動して帰ってきました

有酸素運動は毎回これしてる⬇️

同じのはこれ1台しかないから取り合い😰
昼ごはんはラーメン食べてきました🍥🍜
寒かったし温まった('ω')

パパさんはラーメンに高菜炒飯も追加で注文してました(^_^;)
卵を回し入れてあとは卵と炒飯を混ぜ混ぜ🍴⑅*॰ॱ









晩ごはんは🍚

✨栗とかぼちゃのコロッケ
ひじき
✨ポテサラ
インスタント味噌汁