ジム/俺って

・今日は風邪を引いてるので

有酸素は良くないかなという考えで体育室へ

デットリフトって初めてやったけど、

30キロでもかなりしんどい。

不慣れな動きは汗が吹き出しますね。

・近頃自分の振る舞いのせいで

失礼を起こすことが多い。一言声を出せばいいものの、それをめんどくさがって

余計にめんどくさくさせてる。

これも反省で言わない後悔より、

行って後悔にしよう

すいませんでした