とても心がやすらぐ。
家での犬との時間。
幸せを感じています(*^-^*)
のんびり、のんびり、進んでいこう。
帰ったらすぐパジャマに着替える私。
心もゆったり、身体もゆったり✨
・アドラーの動画を見ていて、共同体感覚を持つことが大事なのだと感じました。
みんなが仲間だという意識を持つ、そして何か行き違いがあっても、何度でも人を信じる事。
私はここが欠けているから、苦しいのだなと感じました。
周りの人達が優しかったからここまで来れたのだと、改めて感じました。感謝しかありません。
自由に伸び伸びと、好きな事を楽しんでいる人を見ると元気になる。勇気をもらえる。
好きな事って色々あります。
歌が好き。
日記が好き。
運動が好き。
仲間と一緒にいることが好き。
一人の時間が好き。
笑うことが好き。
マイペースにやっていこう。
心がワクワクする方へと向かって。
私の心の３か条
やれることからやっていく
困ったら人に頼ってもいい
心がワクワクする方へ向かっていく
なのです。
なんだかとても能天気な感じだけど、これくらいの感じが私には合っていると思っています。
最近は恩師と色々話せて、心が癒されました。
なかなか会えないけれど、話せば、いつだって笑顔になれる大好きな人です。
こんな風になりたい、と思っていた人たちがいる。
それは無理せず、マイペースに生きている人達。そういう人を見ているとすごく安心する。
今あるものを大事にして、自分のペースで、自分の心地いいと思うことを大事にしている人達。
とても自然体。
私もそんな風でありたい。
感謝。
2025-02-16 | 日記
昨日は暗く、ネガティブな日記を書いてしまって、不快に感じる方がいたらごめんなさい。
反省しています。
自分だけが傷ついたような顔をして。
勝手に思い込んで、冷たい言葉を吐いて。
ふと我に返って、何を言っているんだろうって思いました。
厳しく叱ってくれた方、ありがとうございます。
執着するな
腐っていくな
昔の自分を思い出せ
親を大切にしなさい
自分のすべきことをしなさい
頑張れ、頑張れ
そんな風に言ってもらっている気がして涙が出ました。
出会った方々、皆様の幸せを願っています。
本当に、ありがとうございました<m(__)m>
日記は気づきも多く、癒されるので、今後は、一方通行な感じで、日々の中で、思ったことを自由に書いていこうと思います。