* * * * ピアズ(豆と玉葱のかき揚げ)* * * *
〔材料〕豆150g、玉葱(大)1個、塩、青唐辛子
① 豆を5~6時間水に浸す
② ミキサーにかけ、ペースト状にする
③ 玉葱をスライスし、豆のペーストと和える
④ 塩と青唐辛子で調味する
⑤ スプーンで一口大にすくい、高温の油で揚げる。
* * * * ムルギルマングショ(チキンカレー)* * * *
〔材料〕鶏肉1kg、玉葱2個、じゃがいも6個、生姜1かけ
にんにく2かけ、塩・こしょう適量、スパイス適量
① 鶏肉は余分な皮をはぎ、食べやすい大きさに切る
② 玉葱はスライス、じゃがいもは4つ切り、生姜・にんにくはすりおろす
③ 鍋に油を引き、玉葱、生姜、にんにく、塩、スパイスを炒める
④ ③の鍋に鶏肉を加え、中火で焦がさないように炒める
⑤ 別の鍋にサラダ油を引き、じゃがいもを炒める
⑥ ジャガイモが少し色づいてきたら④の鍋に加え、混ぜる
⑦ 鍋にお湯を加え、10分ぐらい中火で煮た後、塩で味を調える