体調管理①

1週間くらい蕁麻疹が治らずしかたないから医者に行った。
今までは、医者が大嫌いで年に1回行く程度だった。
ついでに職場の健康診断で注意を受けている血圧のことも話してみた。
血圧計を買うように勧められた。やっぱり年かしら？
これからは体調管理するつもりです