これからの私のチャレンジ

数年のうちにどれだけ私が成長できるかを
記録していきたいと思っています。

体操を始めました。

2012-06-01 10:47:28 | 日々の出来事


体を締めないとね、健康にもなる。

カーヴィーダンスとロングブレスのDVDを見ながら無理しないように続けるつもり。
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