先日、二か月に一回定期的に通院している心療内科で
「最近、物忘れがひどいので・・・」なんて言たら、
「一度テストしてみましょう・・・」。言われていろんなテストをしました。
「合計点数は合格点に達しています、認知症ではありません、
ただ・・・「記憶力」の項目だけが点数低いですね」
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確かに最近は物忘れが多いようだ。
「先生、じゃどうしたらいいのでしょうか???・・」
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先生、しばし頭をかかえて
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「ワインを飲みなさい、赤ワインを!」
それから
「カレーを食べなさい、黄色いカレーを!」
「そして・・・本屋さん行ったら記憶力や認知症対策の問題集。
いろんなのが出てるはずです。
どれでもいいから買って毎日少しづつでもいいからしなさい・・・」
と、先生宣わく。。。
ポリフェノールとターメリック、そして頭を使うこと。
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「まあ、少しくらいは効果があるかもしれませんよ」(笑)だって
というわけでこれから「認知症・傾向と対策」の開始です。
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◇ 昨日からなんだか急に寒くなりましたね。
冬布団を仕舞って春布団に変えたのに・・・
昨夜も寒くて・・・暖房ポチッして寝ました。
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◇ 今日は朝から雨模様・・・寒い一日になりそうです。
庭のポットに4月1日に植えた「花かんざし」。
先日からやっと咲き始めました。この花・・・好きなんだな~
じゃ・・・またネ。。。
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「連載だ、なんてこと言って・・・どうなることやら」
尻切れトンボ、確実だね。