梅雨の合間の好天に恵まれ街中歩きのお出かけ。
街中デパート隣接バスターミナル二階のAfternoon Teaへ
今日のランチは「野菜しっかり」の
サラダサンドです。
これ、このお店のPapi's定番メニューです。
『マッシュルームサラダサンド』(紅茶付き)
スモークチキン、マッシュルーム、グリーンサラダ、
カンパーニュが入ったホットブレッドサンド。
チャイニーズマヨネーズとバルサミコのダブルドレッシングで
美味しく野菜いっぱいのヘルシーメニューです。
野菜不足時のランチにはいいですよ♪
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前回行った時の「季節メニュー」
写真の写りが今ひとつだったものでこの日に
再度チャレンジのつもりだったんだけど、
お目当ての「季節メニュー」は売り切れで
終了とのことだった。
これがその季節メニュー↓
『ソーセージパテとポテトのホップオーバーサンド』
という長~い名のサンドです。。。
さくさくしっとりした新食感のホップオーバーに、
オリーブとチーズがアクセントのソーセージ、
ポテトサラダを詰めたサンドイッチ。
グリーンサラダとキャロットスープを添えてのランチでした。
なんだかよくわからないけど、美味しかった(笑)
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さて、この日の目的は先日デパートの特販日に
注文しておいたウオーキングシューズを受け取りに。
先日、夏用のシューズ出したらもう底面がツルツル!
そこで今年の夏用にと新しいシューズ購入。
以前のものと同じメーカーの同じ商品。
「アサヒ メディカル ウオーク」です。
産・学・医共同開発のこの靴。
ひざのトラブルを予防するSHM機能だそうです。
写真のかかと部分のオレンジ色の部分が着地と同時に
少し回転するようになってます。
これが歩行時の下肢の正常な動きをサポート
してくれるんだって!
まあいいけど(笑) このシューズで今年の夏場の
ウオーキング頑張らねば・・・
でも、最近は特に脚からお尻、腰にかけて痛い!
いつまでウオーキング続けられることやら・・・
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□ この日の散歩歩数:7284歩(街中ウオーキング)
〇 今日もご訪問ありがとうございます。6月も間もなく終わり、ステキな夏をお迎えくださいませ♪