塩麹

最近はまってます『塩麹』

サーロイン（日本産より、海外産の方かわ脂身が少なくてヘルシーです）に、フォークで穴を開けて、ニンニクと塩麹を塗り込んで、密閉して１日冷蔵庫で寝かしてから、グリルすると美味しいです



あたちも食べたいでちゅ