マンネリ弁当。。
彩り不足弁当。。
夕飯の残り突っ込み弁当。。
全て、この本一冊で解消されます!!
週末に作りおきすれば、1週間はもつレシピ!
勿論、働く主婦にとって夕飯の常備食にも使えます!
ランチ外食もたまには良いけど、毎日だと飽きるし、量も多い→デブる。という図式も手作りお弁当なら解消されます!
勿論、ご飯は玄米!
彩り不足弁当。。
夕飯の残り突っ込み弁当。。
全て、この本一冊で解消されます!!
週末に作りおきすれば、1週間はもつレシピ!
勿論、働く主婦にとって夕飯の常備食にも使えます!
ランチ外食もたまには良いけど、毎日だと飽きるし、量も多い→デブる。という図式も手作りお弁当なら解消されます!
勿論、ご飯は玄米!
今日も朝から揺れましたね…。
富士五湖辺り、今までもたまぁにあったけど、今日は何度も揺れた模様。。
今年になってから、ちょっと中規模地震も増えたような。。
首都or首都圏直下型地震も30年で70%から、4年で70%という高い確率に突入してしまった。。
いわゆる、明日起きてもおかしくないレベルと言う事に。。。
防災意識を俄然高めたおかぁちゃん!
実はこれ、携帯軽量折り畳み式スニーカーでございます!!
ティンバーランドが去年の6月頃に発売した物。
しかし、震災後のニーズに伴い在庫は中途半端なサイズしかございません。。
新たな発売は、やはり6月頃だそうで。。
いてもたってもいられない性分のおかぁちゃんは、25センチを購入!
在庫は22と25センチです。。
しかし、23センチ強のサイズのおかぁちゃんでも、ソックス履いて、紐をキュッとすれば、全然いけます!!
ワンコをお留守番させている飼い主さんは、何が何でも震災時でも、ワンコの為にも家に帰らねばと思う事でしょう。
勿論おかぁちゃんも、そのひとりでございまして…
このスニーカーは、心強い防災グッズの一つとなりました!!
次回は、おかぁちゃんの携帯防災通勤グッズをご紹介しまぁ~す!
(笑えますよ~。。)
富士五湖辺り、今までもたまぁにあったけど、今日は何度も揺れた模様。。
今年になってから、ちょっと中規模地震も増えたような。。
首都or首都圏直下型地震も30年で70%から、4年で70%という高い確率に突入してしまった。。
いわゆる、明日起きてもおかしくないレベルと言う事に。。。
防災意識を俄然高めたおかぁちゃん!
実はこれ、携帯軽量折り畳み式スニーカーでございます!!
ティンバーランドが去年の6月頃に発売した物。
しかし、震災後のニーズに伴い在庫は中途半端なサイズしかございません。。
新たな発売は、やはり6月頃だそうで。。
いてもたってもいられない性分のおかぁちゃんは、25センチを購入!
在庫は22と25センチです。。
しかし、23センチ強のサイズのおかぁちゃんでも、ソックス履いて、紐をキュッとすれば、全然いけます!!
ワンコをお留守番させている飼い主さんは、何が何でも震災時でも、ワンコの為にも家に帰らねばと思う事でしょう。
勿論おかぁちゃんも、そのひとりでございまして…
このスニーカーは、心強い防災グッズの一つとなりました!!
次回は、おかぁちゃんの携帯防災通勤グッズをご紹介しまぁ~す!
(笑えますよ~。。)
今朝の東京は雪景色。
玄関の門も凍って開かなかった…
ちり取りで家の前の雪かきして、お散歩に出発!
大きめ道路も凍ってるし、車は大渋滞!
レイラさんは、ひたすら雪の匂いをかいでスタスタお散歩(^^;
母ちゃんは、変なところの筋肉使って歩いたなぁ…
突然知らない女性が話しかけて来た。
『柴犬見かけませんでしたか?』
えっ~!?お散歩中に居なくなっちゃった?
水色の首輪をした柴犬クーちゃん、見つかったかなぁ?
玄関の門も凍って開かなかった…
ちり取りで家の前の雪かきして、お散歩に出発!
大きめ道路も凍ってるし、車は大渋滞!
レイラさんは、ひたすら雪の匂いをかいでスタスタお散歩(^^;
母ちゃんは、変なところの筋肉使って歩いたなぁ…
突然知らない女性が話しかけて来た。
『柴犬見かけませんでしたか?』
えっ~!?お散歩中に居なくなっちゃった?
水色の首輪をした柴犬クーちゃん、見つかったかなぁ?
今日、首都直下などのM7クラスの地震発生率が、30年以内に70%から、4年以内に70%に変更になった。。
計算出来ないけど。。
4年以内に70%って、6年以内に100%位な感じでしょうか…
このニュースを聞いた旦那は、しばらくしてから…
『全部貯金、使っちゃおうかな。。』と……??
そういう発想する??
かあちゃんは3・11以来防災マニアになった。。
背の高い家具や、余分な家具やテレビは捨て、残した家具は全て、動かないように耐震設備を施した。
室内の背の高い観葉植物だって、下は耐震ジェルマットに、中間地点はワイヤー補強!
持ち出し避難袋も30リットルの山登り用のリュックを買い、2・3日は暮らせる食料等を入れ、かつ諸々を入れたキャリーバッグも準備!
風呂には必ず水を溜め、ミネラルウォーターは2リットル20本は常備。
もちろんアルファー米や缶詰めなど食料も、二人で切り詰めれば2週間はもつ。
後は、いざ避難と言う時の為のレイラさんのクレートと、それを運ぶキャリーを買うぞ!!
もし、仕事中に大地震が来たら…かぁちゃんは、何が何でもレイラさんの為に家に帰る!!
例え、隅田川や荒川の橋が落ちても、泳いで渡って帰るぞ!!
水着持ち歩こうかな……
計算出来ないけど。。
4年以内に70%って、6年以内に100%位な感じでしょうか…
このニュースを聞いた旦那は、しばらくしてから…
『全部貯金、使っちゃおうかな。。』と……??
そういう発想する??
かあちゃんは3・11以来防災マニアになった。。
背の高い家具や、余分な家具やテレビは捨て、残した家具は全て、動かないように耐震設備を施した。
室内の背の高い観葉植物だって、下は耐震ジェルマットに、中間地点はワイヤー補強!
持ち出し避難袋も30リットルの山登り用のリュックを買い、2・3日は暮らせる食料等を入れ、かつ諸々を入れたキャリーバッグも準備!
風呂には必ず水を溜め、ミネラルウォーターは2リットル20本は常備。
もちろんアルファー米や缶詰めなど食料も、二人で切り詰めれば2週間はもつ。
後は、いざ避難と言う時の為のレイラさんのクレートと、それを運ぶキャリーを買うぞ!!
もし、仕事中に大地震が来たら…かぁちゃんは、何が何でもレイラさんの為に家に帰る!!
例え、隅田川や荒川の橋が落ちても、泳いで渡って帰るぞ!!
水着持ち歩こうかな……