失うばかりじゃないっ 2021-06-20 05:06:00 | 日記 膝が痛むようになってヨガを始めて一ヵ月。「カッコいいヨガがしたい」という事で3週間前から「体を柔らかくするストレッチ」も始めました 「一生、私の体はバキバキかも💧」って思ってたけど明らかに柔らかくなって来たそれでも確実に平均以下であることは間違いないけど...💦 なんか..ちょっと楽しくなって来た今日は最初の1kmを歩きランニング開始！途中で膝に違和感が出て来たので . . . 本文を読む
