久しぶりの イオンレディーミール鯖の西京焼きお弁当

夕食　作るのが面倒になって　「そうだプレゼントのお弁当が有ったのだ」

鯖の味噌煮弁当を食べていたのですが　西京焼きは初めて　良いお味でした

　お品書き　　

鯖の西京焼き　ニンジンと昆布の煮もの　しそごはん　きんぴらレンコン　　

あんかけブロッコリー　これで298円　３７６カロリーです

小松菜と薄揚げの煮もの　トマトを添えて　栄養満点　ありがとう