珈琲派？or紅茶派？

ciao!

 

私は紅茶派です。

珈琲の香りは好きですが

飲むと胃が痛くなってしまうのです。

 こんな本を読んだりします。

 

紅茶に含まれるフラボノイドには高い抗酸化作用、

血管の健康維持、

紅茶でうがいをするとウィルスの殺菌効果もあるとか

テアニンというアミノ酸には飲むだけでα波が発生。

 

普段飲んでいるのは

と　アルーグレーです。

 

 

いずれは、こんな素敵なカップで

ティータイムを過ごしたいです。

そのために　食器棚の断捨離をしています。