みなさんこんにちわ。
先日 瞑想三昧のブログを書きましたが、
なんとさらに1日受けることができまして、
三日連続 瞑想三昧でした。
私が昔始めたころの瞑想って
無言で椅子とか座布団に座って
目を閉じるでした。
ず～っと無言です、
じ～っとしています。
最近の瞑想は
種類も豊富で
音楽をかけてくれたり
誘導してくれたり
過去性を見たり
心の開放をしたり
いろ～なことを簡単にやってくれますね
マントラを頂くのに
昔 3万💸とか４万💸
とかお支払いしたのですが
今回はドネーション性ですので
心づくしということでした、
しかも期限なしの。
も～、神のようなお方です。
・・で ３日間受けた私は
顔が、顔が変わっていましたのよ。
大きくは変わっていませんよ、
私は私なのですが
あの～、優しいと言いますか、
一皮剥がれたような顔つきになり
「可愛い」と思ってしまいました、あら恥ずかしい・・。
自分の中のおもりが無くなっていくと ほんとの自分に戻っていくのかなぁと
そんな風に思いました。
心が軽くなって
楽になって・・・
そうすると
顔が穏やかになって
さらには性格も
優しくなっていくのかもしれません、
そんな体験をさせていただきました。
ありがたや、ありがたや～。
