何もないので
今朝の新聞から
高須クリニック院長「その健康法では“早死に〟する」緊急出版に興味をもちまして
医学博士の高須克弥さんが
* 小太りが一番はながいきします
*「一日一食」は絶対やめて
*「食べない=長生き」なんてありえない!「カロリー制限=老化防止」はネズミの実験結 果
* 空腹長生き理論の「サーチュイン遺伝子」は間違い
* 食事の回数を極端に減らすと糖尿病の危険性が増す!
* 低炭水化物ダイエットで「口臭」「体臭」が強くなる
*「40歳に時点で小太り」が一番長生きだ
* コレステロールは悪くない!
* 禁酒は死亡率を高める
* 酒は高血圧の原因ではない
* 甘いものを朝食べるとやせる
* コーヒーは理想的な健康飲料 etc,
医療の根源は食にあり。腹ペコになって若さと長寿が手に入るなんて幻想です
ここまで言ってますよ~~。
今朝の新聞から
高須クリニック院長「その健康法では“早死に〟する」緊急出版に興味をもちまして
医学博士の高須克弥さんが
* 小太りが一番はながいきします
*「一日一食」は絶対やめて
*「食べない=長生き」なんてありえない!「カロリー制限=老化防止」はネズミの実験結 果
* 空腹長生き理論の「サーチュイン遺伝子」は間違い
* 食事の回数を極端に減らすと糖尿病の危険性が増す!
* 低炭水化物ダイエットで「口臭」「体臭」が強くなる
*「40歳に時点で小太り」が一番長生きだ
* コレステロールは悪くない!
* 禁酒は死亡率を高める
* 酒は高血圧の原因ではない
* 甘いものを朝食べるとやせる
* コーヒーは理想的な健康飲料 etc,
医療の根源は食にあり。腹ペコになって若さと長寿が手に入るなんて幻想です
ここまで言ってますよ~~。