isikazu62

散歩はいいな~

今日はどこまで歩こうかな~。

      
        
  
  

あの高須クリニックの高須克弥さんが。。。

2012年09月13日 | 日記
何もないので

今朝の新聞から

高須クリニック院長「その健康法では“早死に〟する」緊急出版に興味をもちまして

医学博士の高須克弥さんが

* 小太りが一番はながいきします

*「一日一食」は絶対やめて

*「食べない=長生き」なんてありえない!「カロリー制限=老化防止」はネズミの実験結  果

* 空腹長生き理論の「サーチュイン遺伝子」は間違い

* 食事の回数を極端に減らすと糖尿病の危険性が増す!

* 低炭水化物ダイエットで「口臭」「体臭」が強くなる

*「40歳に時点で小太り」が一番長生きだ

* コレステロールは悪くない!

* 禁酒は死亡率を高める

* 酒は高血圧の原因ではない

* 甘いものを朝食べるとやせる

* コーヒーは理想的な健康飲料 etc,


医療の根源は食にあり。腹ペコになって若さと長寿が手に入るなんて幻想です

ここまで言ってますよ~~。