いよいよ明日は大晦日
掃除・・・適当って私の事。
相方は、朝から家中の網戸・窓・換気扇・エアコン等掃除していました。
私は、何時もの家事をして
小鳥の籠4個何時もより念入りに掃除した
それから、布団等色々入っている部屋の片付け初めて直ぐに
もう、一杯捨てよう！
そう思ったら、もう清掃局閉まってるし来年まで粗大ごみ出したら嫌だから・・・
来年しよう！
お昼食べて、相方直ぐ掃除しだしたけど
私は、
の前に座ったら動きたくなくなり
その内眠くなり
気が付いたら3時だった。
もう終わり。今年も終了。
何処かに行く訳でもなく、誰かが来る訳でもないので
来年があるさ。
普通とは！？
えへへ16時間ダイエットは今は、休止
先週、夜🌆何時もの様にルイボスティーとちょびっとお菓子食べてもお腹が空いて
いて・・・もう・・・8時位？にご飯残り食べてしまった
翌朝、体重計に乗ってみると
増えてない
て事は、食べなかったら
もっと減ってた
？？？
相方が、食卓がつまらないって言うし私も、自分が食べないから
作るの嫌になり
適当にしたりで・・・
元に戻しても体重変わりないので
良しとしよう
ルームランナー三日坊主になり
邪魔になったので長野に運んで、そこでも半年
以上は放ったらかしになっていた。ダイエットやり始めて
そうだ！歩かなきゃ！
で
始めたら、苦にならなくなりお菓子を食べても
罪悪感減って
埼玉の
でも歩きたくなり、又買った
📺TV見ながらやれば全然苦にならずにできるし
何か凄い雲でしょう！庭からパチリ
前から行きたかった山
月曜日。晴れ
此処に引っ越してくる前に住んでいた青梅市。子供が小さい時に2~
3回行った事がある。（余り覚えていない）
知り合いに、今度御岳山に山歩に行くんだって話したら・・私も行きたいって
面倒だが2人で行く事に。
歩こうって思っていたのにこれ見たら乗りたくなった。皆乗ってるし
降りて御岳神社までハァハァ言って坂道も階段も頑張った
途中
お蕎麦食べて
出発
下りは乗らずに歩こうとか私が提案の駅から下迄1時間かかって
急なウネウネしている坂道を降りるのは大変だった。
しかも、
のくせに・・・皆に乗ってるのに、私達は歩こう！！って粋がって
休息も殆どせず
。下に着いた時は足ガクガクブルブル
運転出来るか心配にな
った。大丈夫だったけど。
駐車場のおじさんに、下りの方が大変なのに！と呆れられた。
途中、きび餅パクリ。
凄い根っこ！地球にしがみついてるって感じ。
自宅に着いてからは・・もう動きたくない(T_T)
こういう時は、家族はもう解っていて🍣出前とって私には近づきません😁
私の場合は、週の半分は長野で過ごしているからか・・・
帰ってきたかと思っていたらもう、木曜だったりする。あ～ぁ明日行くのか
みたいな
毎日色々あるから。忙しい
遊びに
でやりたい事も一杯あって・・・
何時も寄るスーパーつるや！！！
埼玉の自宅付近には、約7~8箇所スーパーがあるけど
つるやには及ばない。
こんな、マシなスーパーが近所にあれば良いのにと何時も思う。
先週のおやつ。
先々週、外の竈？みたいなレンガで出来た燃やす所に、何時も葉っぱや小枝等燃や
す。そこに、お芋が1つあったので銀紙にくるみ投げ入れてみた。
わ～い
凄い！！！こんなに美味しいお芋初めて食べたよ
相方と半分ずつ。陶器の芋焼き
レンジで・・・美味しくない。
蒸すより断然美味しいよ。先週、相方にお芋持ってきた？と聞かれ
うるさい！何で忘れるのよ！と逆ギレ
今度は忘れないようにしようっと。
ゆるゆるダイエット、まだやってるし
直ぐギブアップする私だが、今回は続いている！！！
体重の減りはイマイチだが諦めんたい
ずーーーーーっとハイキングに行きたいと思っているけど
中々行けてない。
これも、課題だ。
なんちゃら言うメーカーの高いリュックや洋服も買ってるのに・・・
がんばりまーす
先週、１１ヶ月振りに母と面会が許された
たった１０分
でも、何だかんだでオマケしてもらい
１５分以上は会えた
想像していたより遥かに元気そうで少し安心した。車椅子で登場。良かった。
妹達と会い、高校時代の友達共会い、父の墓参りも出来て充実の２泊３日だった。
資さんうどんで、肉ごぼう天うどん！！！これ、美味しいのだ！
１６時間ダイエットは無いことに仕方ない。色々食べに行かなくては・・・
帰り、富士山綺麗。久し振り😁
帰って、直ぐ翌日は金曜日。は～っやはり行くのか～長野
疲れる
何度も歩いて、肥満解消！・・・とはいかないね
さぁ又少し頑張ろう！でも、ソフトクリーム大好き。
買い物中でも、美味しそうな🍦があれば即買う。
これだけは・・・
